『「捨てる」「片づける」で 人生が楽になる』 斎藤茂太
「捨てる」「片づける」で人生はラクになる （PHP文庫） [ 斎藤茂太 ] 価格：523円（税込、送料無料) (2024/12/23時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCで …
頭の中のゴミを掃除
パフォーマンスが落ちてしまう脳の中のいらないゴミを取り払うメソッド
![『[禅的] 持たない生き方』 金嶽宗信](https://i0.wp.com/amechanhiyasi.com/wp-content/uploads/2024/11/cc1972610f9d9ef7b4ddc55a485dfc82.jpg?resize=421%2C300&ssl=1)
『[禅的] 持たない生き方』 金嶽宗信
［禅的］持たない生き方【電子書籍】[ 金嶽宗信 ] 価格：1,430円 (2024/11/19時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨しています。 臨済宗大徳寺 …
『捨てること、離れること』 枡野俊明
捨てること、離れること （だいわ文庫） [ 枡野 俊明 ] 価格：880円（税込、送料無料) (2024/9/16時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨してい …
『掃除と経営 歴史と理論から 「効用」を読み解く』 大森信
掃除と経営～歴史と理論から「効用」を読み解く～【電子書籍】[ 大森信 ] 価格：770円 (2024/6/25時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨しています …
『凛とした 日本人の生き方』 鍵山秀三郎
凛とした日本人の生き方 [ 鍵山秀三郎 ] 価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/5/13時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨しています。 イエ …
『脳科学者が教える 最高の選択』 茂木健一郎
脳科学者が教える 最高の選択 あなたは、AIよりスゴイ決断ができる！【電子書籍】[ 茂木健一郎 ] 価格：1,485円 (2024/5/3時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなく …
『苦しみの手放し方』 大愚元勝
苦しみの手放し方 [ 大愚 元勝 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/3/29時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨しています。 佛心宗 大 …
『持たない』 枡野俊明
［持たない］ [ 枡野 俊明 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/3/11時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨しています。 曹洞宗徳雄山建 …
『「すぐ動く人」は悩まない！』 和田秀樹
「すぐ動く人」は悩まない！ （祥伝社黄金文庫） [ 和田秀樹 ] 価格：792円（税込、送料無料) (2024/2/23時点) 楽天で購入 ※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨 …
『脳を使った休息術』 茂木健一郎
脳を使った休息術 [ 茂木健一郎 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/1/30時点) 楽天で購入 脳科学者 茂木健一郎先生のご本です。ぼーっとする、アルファ波を出す、脳をリラ …