『頭を「からっぽ」にするレッスン』 アンディ・プティコム
頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる【電子書籍】[ アンディ・プディコム ] 価格：1540円 (2023/3/8時点) 楽天で購入 ビル・ゲイツさんが選んだ、読 …
禅的生き方、活用
禅をベースにした生活への活用です
『人生は引き算で豊かになる』有馬頼底
金閣寺・銀閣寺の住職が教える 人生は引き算で豊かになる【電子書籍】[ 有馬頼底 ] 価格：1322円 (2023/2/19時点) 楽天で購入 「禅」ってなんなんだろう？よく「執着をすてる」とか聞くけど、なに …