『百年人生を笑って過ごす生き方の知恵』高橋恵

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百年人生を笑って過ごす生き方の知恵 [ 高橋恵 ]
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一般社団法人おせっかい協会会長の高橋恵さんのご本です。帯の『病院より美容院へ行こう！』にキュンとときめいて購入しました。帯のご本人お写真で髪型のセンスがとても８０代に思えないほど若々しいのにもキュン。

表紙に『70代は面白い80代はもっと面白い』と書かれているのですが、あめちゃんはこれは真理のように感じます。あめちゃんも30代より46歳の今の方が面白い！…というか嬉しい！です。50代のほうがもっと嬉しい！だろうなと思います。

■自分はもう年だとは言いつつも、まだまだ輝ける自分らしさに気づいてみたい。

■「思ったようにうまくいかないことが多い」し、自分のことに手いっぱいで他人のことに構っていられないけれど、世間様に向けて「よいこと」をしたいという気持ちはある。

■頭で考えてばかりいいてイライラモヤモヤ…「えいっ！」と気持ち切り替える方法を知りたい。

などなどお悩みの方は、恵さんの温かい励ましの言葉にぜひ触れてください。

●帯で、あめちゃんがひかれたという「病院より美容院へ行こう！」は恵さんのすばらしい発想だと思います。

『この年まで来たら、人生楽しむしかない、病院より美容院よ』（P14より引用）

『魔法の言葉「病院より美容院」は、「颯爽と生きる、カッコよく生きる、美しく生きる」ための第二の青春を生き抜く、秘めた覚悟なのです。』（P15より引用）

ちなみにあめちゃんはカーラー巻いて寝て、毛先クリンがいつもの髪型なのですが…（※蛇足ですがあめちゃんがシャンプーとリンス使って頭を洗わないお話は↓↓↓こちらにリンク貼っておきます）

『あめちゃんが4年間シャンプーとリンスで頭を洗っていない件』

髪は大切なパーツなので、かといっておおがかりな盛り盛りにはしないのですが、愛沢えみりさんのお店「エミリアウィズ」で無料ヘアセットを受けるのも楽しみだったりします。えみりさんのお店のコンセプトが「勇気を与えたい」と「お店に来て嬉しい理由を作りたい」とのことで、あめちゃんは勇気をめっちゃいただいています。

『神様ならともかく、たかが人間なのだから、足りないものがあってあたりまえよ。』（p39より引用）

これはなかなか難しいですよね。なかなかわからないこそ、相手に対して「こんなのわかってあたり前でしょ？！」とか「え？！言われないとわからないの？」とか、言わなくても通じてあたり前だと思って、きちんと伝えていないコミュニケーション不足からの対人トラブルあるあるになるわけですよ。他人は自分ではないから違うんだということを認めましょう。

●恵さんは毎朝、朝日のお写真をSNSにアップされているそうで、そこで皆さんにもご提案

『あなたも何か継続してみませんか。』（ｐ63より引用）

この言葉とても気に入りました。ちなみに、あめちゃんは昨年から、シャワーを使ったら出るときに、鏡や台とか毎回水滴をタオルできれいにふき取って出るということを始めたのですが、習慣化できているので全く苦じゃないです。むしろ、やらないと気持ち悪いぐらいです。

■あめ的回答■

恵さんは、行動するってとっても大事！ってことを何度もおっしゃってくださっていますが、なかなか行動に移せない方は「エイッ！」と、少し値段が高くても気持ちが上がってワクワクするものを買ったり、面白そうな映画を観に行ったり、できる範囲のことをして、ハードルをうんと下げていいのでやってみましょう。目標が高すぎて、目標倒れになることはあるあるです。あめちゃんも、ヘアセットだけでも十分気分上がりますし、あとはシルバニアさんのお人形を手にとってもわくわくします。大がかりなことじゃなくていいんです。自分で自分のことをもっと楽しませてあげてくださいね。そのような気づきを、このご本からいただけました。