|
※当ブログはスマートフォンではなくPCでの閲覧を推奨しています。
ヘアメイクアップアーティストの濱田マサルさんのご本です。ちょっとした日常の心がけで「キレイ」ってつくられるんだなぁと改めて気づきをもらえたご本です。自分の課題と向かい合い成長する勇気もいただけます。
●マサルさんの名言はたくさんありますが、一部をご紹介します。
『肌荒れは、七難表す。』(P32より引用)
食事、姿勢、ライフスタイル…悪いところが全部バレますヨ!とマサルさんは仰っていますが、あめ的には「言葉づかい」も現れると思います。グチや文句が多い人は、ホントに肌がくすんでたるみます。明るい言葉でパァァ…✨って輝きますよ。
『美容に手間暇、お金をかける事はいちばん、裏切りのない投資です。』(P214より引用)
自己投資だけは裏切らないですよ。自分の血肉になります。もちろん「本を読む」ことも確実な投資です。こうやって読むことで、皆さんともシェアできますからね♪
『目が大きな人は二度見しない。けど、肌がキレイな人は二度見する。』(p222より引用)
これはわかりますよね。メンタリストDaiGoさんがYouTubeで「デカ目というのは相手に恐怖を感じさせる」と仰っていたのを思い出しました。巨大カラコンや目の下ナメクジぱんぱんの盛り目の人が怖くて、まともに見られないあめちゃんです。
『引き寄せたい時にいちばん大切なのは 引き離し!』(p236より引用)
今でこそ、そうだなぁとわかります。対人関係、物事…いったん離れたり、場合によってはやめてみたり、そうしてまた新しい風が入ってきたり、ゆとりが生まれたり…ありますよね。
●健康であることがスキンケア。健康であればいいとマサルさんは仰っていて、それも頷けました。あめちゃんは若い頃は、毎日、菓子パンやカップラーメン食は当たり前で、コンビニ弁当はごちそうレベルでした(※今では100万円もらっても口にしませんよ)。食にも無知でした。
あと、マサルさんの提唱されている 顔姿勢を整えましょうも大事。口角キュッと上げて!ですね。笑顔でいる。口角を上げることで、やる気ホルモンドーパミンも出ますよ。口角を下げているだけで立派な老け顔になります。不機嫌オーラを出していると、まともな人が近づいてくれません。顔姿勢大事。
■■■あめ的回答■■■
美しさは日々の積み重ねですね。「いつかやってみるぞ!」とか、ハードルの高いものではなく、今すぐできるライトなことを、日々ちょこっと始めてみるのでオッケーなんです。
マサルさんは『美人貯金』という言葉を使われていました。
口角を上げる。姿勢を整える(私は姿勢の美しい人にホレボレ見とれます)。肌や髪のツヤも大事。食事、言葉づかいetc…こう挙げてみたら、美しさとは、そのまんま生き様を現わしていますね。むしろそれがすばらしい。
👇いつもポチっと応援ありがとうございます。