『予感力 人生を決める！ なぜか「ツキ続ける人」の習慣術』 西田文郎

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●株式会社サンリ会長、ツキのカリスマ西田文郎さんのご本です。予感とは往々にして当たってしまうものですよね。あなたは人生で何度「あぁ…やっぱり」とつぶやいたことでしょう。当たってしまうなら良い予感だけにしたいですよね。しかし、予感の使い方を悪い方へベクトルを向けることが多いでしょう。そこで、このご本、ツキ続ける人の習慣術です。

『「予感力」が高い人は、アンラッキーなことに目を向けたりしません。失敗を失敗とはとらえません。すべては「成功するためのひとつの過程である」と解釈します。』（ｐ69より引用）

●あめちゃんが、日常でも、これはめっちゃいいよねと思う動作が、口角を上げること＋笑顔で涙袋をパンプアップさせること。

『街を歩くときでもいいですし、オフィスで仕事をしているときでもいいでしょう。一人で部屋にいるときでもかまいません。どんなときでも微笑みを浮かべるようにしていると、それによってあなたの「予感力」は高まります。それが微笑みの持つ強力なパワーです。

その理由は簡単です。人が微笑むのは、扁桃核が「快」に振れるような感情を持っているからです。逆に言えば、微笑むときは扁桃核が「快」に振れているということです。』（ｐ132より引用）

口角を上げていると脳は「快・楽しい」と判断します。楽しくなくても口角をキュッと上げる。ウソで出来ないと思わなくていいんです。自分が、脳が、「快」になって何かデメリットありますか？

例えば、もしあなたが、このようなことがあれば、こう思ってください。

『「あの上司は、まったく部下の言うことを聞いてくれない」

と言ったら、すぐに「でも」で続きを補う。

「でも、あの上司を動かすようなアイデアができたらおもしろいだろうな」

これでフラッシュバックを‟いい予感”に変えるのです。』（ｐ143より引用）

自分にとって必要なことしか起きません。嫌な人や出来事も「これで良かった」に切り替えるのです。

『その日一日がどんな日であったとしても、夜眠る前には、「今日はいい一日だったな」と、いいことばかりを反芻してみましょう。夫婦喧嘩をしたとしても、会社でイヤなことがあったとしても、悪いことしか思い出せない日だとしても、「いい経験をさせてもらったなぁ」と考えるのです。』（ｐ180より引用）

実業家愛沢えみりさんはYouTubeで、「疲れた」ではなく「今日も充実した」と言い換えると仰っていました。言葉の影響力はすごいですよ。今日１日、それだけこなせた自分をぜひとも自分で認めてあげてください。

■■■あめ的回答■■■

『行動しない者は不満を語り、行動する者は夢を語ります。それは、「予感力」がない人が不満を語り、「予感力」がある人は夢を語るのと同じです。居酒屋で愚痴を言い合う時間があったら、「予感力」を高めて「この人も予感力が高いな」と思った人と人間関係を築いていったほうがいいでしょう。これが、成功する人の「人脈力」の秘訣です。』（ｐ126より引用）

くれぐれも、しょうもない時間泥棒と関わってちゃいけませんよ。（中野優作さんは、そのような時間泥棒を「死神」と表現されていました）もし、おかしなのばかり周りに囲まれているとしたら、自分が何かそんな連中に好まれてしまうような言動をしているんだ…と気づいてください。おかしなのに引っ張られないで。自分の目標設定の見直しにも、ぜひこの一冊をお供にしてみてください。

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